Утрински часови: Решение за оние кои немаат време за вежбање
Се двоумите кога е најдобро да вежбате? Имате многу обврски и неможете да го следите трендот во Македонија на попладневни часови? Скрешете ги стереотипите бидејќи не се што е во …
ПовеќеСе двоумите кога е најдобро да вежбате? Имате многу обврски и неможете да го следите трендот во Македонија на попладневни часови? Скрешете ги стереотипите бидејќи не се што е во …
ПовеќеНа ден 29 Септември 2018, со почеток во 17:00ч на паркингот на салата “Борис Трајковски” Crossfit Skopje организира фитнес предизвик. Сите оние кои се физички активни повеќе или помалку ги …
ПовеќеFor Time: 1K Run Directly Into… 3 Rounds: 21 Deadlifts (60/40) 15 Lateral Barbell Burpees 9 Push Jerks (60/40)
ПовеќеAMRAP 15: 30 Double Unders 15 Power Cleans (50/35) 30 Double Unders 15 Toes to Bar
Повеќе