Минерали – елементи кои живот значат
Минералите се неоргански хемиски елементи, има 103, а 80 од нив се наоѓаат во нашето тело. Минералите сочинуваат 4,5% од телесната тежина на нашето тело, а повеќето од нив се …
ПовеќеМинералите се неоргански хемиски елементи, има 103, а 80 од нив се наоѓаат во нашето тело. Минералите сочинуваат 4,5% од телесната тежина на нашето тело, а повеќето од нив се …
ПовеќеКога станува збор за начин на исхрана, особено е важно да запамтиме дека вишокот на внесената храна се претвора во телесни масти. Ништо ново, така? Но исто така сакаме да …
ПовеќеСе чини дека секој има своја теорија кога се во прашање јаглехидратите. Една од нив е дека воопшто и не треба да ги внесуваме, друга е дека не треба да …
ПовеќеВремето e пари! Ако имате барем малку слободно време, ќе го потрошите залудно без да знаете! Со цел максимално да го искористите времето во текот на денот, мора да направите …
ПовеќеCrossFit Open 2016 e одличен тест за физичкиот капацитет и техниката во движењата во КросФитот. Особено бидејќи КросФит дава можност да се прават вежбите со прилагоден интензитет. Затоа ИСКЛУЧИТЕЛНО го …
Повеќе