ОД ПОТРАГА ПО ТРЕНИНГ ДО ЗДРАВА СЕМЕЈНА НАВИКА
Поранешната кошаркарка Стејси Геислер се навлече на кросфит во потрага по нов начин да остане во форма. На почетокот најмногу се плашела од кревањето тегови а по првиот тренинг најголем …
Повеќе
КросФит е особено забавен во друштво
Тројца пријатели решија да пробаат KросФит во времетраење од два месеци по што ги споделуваат нивните впечатоци. “Забушантот” во групата беше казнет со “wall balls” во фустанче. Да напоменеме дека …
Повеќе
ИМА ПОДОБАР ИЗБОР ОД КОРИСТЕЊЕ ЛЕКАРСТВА
Majк Суадоник е КросФит тренер кој се уште активно работи на 72 годишна возраст. Со кросфитот се запознал пред седум години откако неговиот доктор му препорачал измени во начинот на …
Повеќе
НАУЧНА ПОТВРДА НА ЗДРАВИОТ ДУХ
Добро познатата изрека “Во здраво тело здрав дух” добива и научна потврда. Покрај потешкотиите кои настануваат во спроведувањето на студии на луѓе, Шведската армија се обидела да направи преглед на …
Повеќе