Вежба на Денот 10 Јули – Петок
WOD EMOM 16 min Power Clean + Hang Squat Clean + Jerk + Clean & Jerk Add some weight every two sets Се замолуваат сите членови да си ги резервираат …
ПовеќеWOD EMOM 16 min Power Clean + Hang Squat Clean + Jerk + Clean & Jerk Add some weight every two sets Се замолуваат сите членови да си ги резервираат …
ПовеќеWOD AMRAP 20 min 10 x Strict Handstand Push ups 15 x Strict Ring Dips 20 x Strict Pull Ups 25 x Push Ups
ПовеќеWOD 6 RFT 5 x Strict Toes To Bar 20 x Overhead Lunges 20/15 (Alt)
Повеќе