fbpx

Вежба на Денот 02 Февруари – Вторник

From the Blog

Вежба на Денот 02 Февруари – Вторник

Strength
KB Shoulder Press (per arm) 3×3
Push Ups incline 4×12
WOD
AMRAP 15min
10 x Back Squat 50/30
10 x HSPU
WOD Slim
6RFT
30 x W.W Sit Ups
20 x Goblet Squat 10kg
10 x HSPU

Loading...