fbpx

Вежба на Денот за 24 Декември – Четврток

From the Blog

Вежба на Денот за 24 Декември – Четврток

За оние кои се натпреваруваат:
30 мин:
Мобилност во Горниот и Долниот дел на телото!
Техника на движења: Работете на вашите слабости односно онаму каде технички не се чуствувате сигурни! Ние ви стоиме на располагање!

For time
50 x Pull-Ups
200m Run
21 x Thrusters, 40/25
400m Run
21 Thrusters, 40/20
200m Run
50 Pull-Ups

Loading...