11 Apr 11 Apr Вежба на Денот 11 Април – Понеделник Posted under: Вежба на денот WOD 3RFT Run 400m with 20/10 kg 25 x Thruster 40/20 25 x Burpees WOD Slim 5RFT 25 x Jumping Lounges 15 x Def. Push Ups 10 x KB Swing 30m Slam Ball Jumps