fbpx

Вежба на Денот 13 Февруари – Петок

From the Blog

Вежба на Денот 13 Февруари – Петок

Bench Press-Туркање на Бенч 5×5

10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
Burpee box jumps – Брпи со Скок на Кутија
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
Strict Pull Ups – Статични згибови
between rounds – помеѓу сетови 30 x DU – Двојно Јаже

Акумулирај 3 минути висење во L позиција на шипка.
Accumulate L hang hold for 3 minute

Sex Cams
Loading...
$(document).ready(function () { $('.trigger').click(function(){ var p = '#' + this.id + 'p'; $('.content').not(p).slideUp(); $(p).slideToggle('medium'); }); }); $(document).ready(function () { var $answers = $('.skrieno'); $(".pojaveno").click(function () { var $ans = $(this).next(".skrieno").stop(true).slideToggle('medium'); $answers.not($ans).filter(':visible').stop(true).slideUp(); }) }); $(document).ready(function () { $('.cenovnikot:nth-child(3n+1)').addClass('iscisti'); });