18 Jan 18 Jan Вежба на Денот 18 Јануари – Понеделник Posted under: Вежба на денот Strength Back Squat 1RM Ham Raisers 4×6 WOD 5 RFT 15 x Push Ups HR 12 x Lunges Front Rack KB 24/16 10 x Overhead Squat 30/20