Вежба на Денот 5 Февруари – Петок

From the Blog

05 Feb

Вежба на Денот 5 Февруари – Петок

Strength
20 x KB Shoulder Press(per arm)
5×8 Strict Pull Ups

WOD
AMRAP 12 min
20 x Overhead Squat 20/15
15 x Pull Ups

WOD Slim
5RFT
20 x KB Swing 20kg
300m Run
20 x KB Swing 20kg
30 x Double Unders

$(document).ready(function () { $('.trigger').click(function(){ var p = '#' + this.id + 'p'; $('.content').not(p).slideUp(); $(p).slideToggle('medium'); }); }); $(document).ready(function () { var $answers = $('.skrieno'); $(".pojaveno").click(function () { var $ans = $(this).next(".skrieno").stop(true).slideToggle('medium'); $answers.not($ans).filter(':visible').stop(true).slideUp(); }) }); $(document).ready(function () { $('.cenovnikot:nth-child(3n+1)').addClass('iscisti'); });