Вежба на Денот за 08 Јануари – Петок

From the Blog

08 Jan

Вежба на Денот за 08 Јануари – Петок

3 rounds of 3 mins on/3 mins off
ARMAP in 3 min of:
6-9-12-15-18…
Thruster, 40/30kg
TTB
(by CompTrain)

EMOM x 10
Odd: 20 x Push Ups
Even: 50 x Double Unders

$(document).ready(function () { $('.trigger').click(function(){ var p = '#' + this.id + 'p'; $('.content').not(p).slideUp(); $(p).slideToggle('medium'); }); }); $(document).ready(function () { var $answers = $('.skrieno'); $(".pojaveno").click(function () { var $ans = $(this).next(".skrieno").stop(true).slideToggle('medium'); $answers.not($ans).filter(':visible').stop(true).slideUp(); }) }); $(document).ready(function () { $('.cenovnikot:nth-child(3n+1)').addClass('iscisti'); });