Вежба на Денот за 10 Декември – Четврток

From the Blog

10 Dec

Вежба на Денот за 10 Декември – Четврток

Снага
Sumo Deadlift
8x2reps @75

КросФит
21-15-9
100kg deadlifts
box jumps
Bench Dips (x2)

СЛИМ
For time:
50xWall Ball
50xPush Ups
100xSit Ups

$(document).ready(function () { $('.trigger').click(function(){ var p = '#' + this.id + 'p'; $('.content').not(p).slideUp(); $(p).slideToggle('medium'); }); }); $(document).ready(function () { var $answers = $('.skrieno'); $(".pojaveno").click(function () { var $ans = $(this).next(".skrieno").stop(true).slideToggle('medium'); $answers.not($ans).filter(':visible').stop(true).slideUp(); }) }); $(document).ready(function () { $('.cenovnikot:nth-child(3n+1)').addClass('iscisti'); });