Вежба на Денот за 16 Ноември – Понеделник

From the Blog

16 Nov

Вежба на Денот за 16 Ноември – Понеделник

Strength
Front Squat
1RM
Metcon
5 RFT
5 x Wall Climb
200m Run

Почетници:
3 RFT
30m Lanuges
3 x Wall Climb
10 x Body Row

$(document).ready(function () { $('.trigger').click(function(){ var p = '#' + this.id + 'p'; $('.content').not(p).slideUp(); $(p).slideToggle('medium'); }); }); $(document).ready(function () { var $answers = $('.skrieno'); $(".pojaveno").click(function () { var $ans = $(this).next(".skrieno").stop(true).slideToggle('medium'); $answers.not($ans).filter(':visible').stop(true).slideUp(); }) }); $(document).ready(function () { $('.cenovnikot:nth-child(3n+1)').addClass('iscisti'); });