Вежба на Денот за 22 Декември – Вторник

From the Blog

22 Dec

Вежба на Денот за 22 Декември – Вторник

Posted under: Вежба на денот

Deadlift
5-5-5-5-5

21-15-9
Power Clean 60/40kg
Knees 2 Elbows

Rest 2 min

9-6-3
L-Sit Pull Ups
Front Squat @BW

SLIM
21-15-9
MBC
Sit ups
Ring rows

$(document).ready(function () { $('.trigger').click(function(){ var p = '#' + this.id + 'p'; $('.content').not(p).slideUp(); $(p).slideToggle('medium'); }); }); $(document).ready(function () { var $answers = $('.skrieno'); $(".pojaveno").click(function () { var $ans = $(this).next(".skrieno").stop(true).slideToggle('medium'); $answers.not($ans).filter(':visible').stop(true).slideUp(); }) }); $(document).ready(function () { $('.cenovnikot:nth-child(3n+1)').addClass('iscisti'); });